효모 감염 극복 방법 안내
효모 감염은 매우 흔하며 연령에 관계없이 모든 여성에게 영향을 미칠 수 있다.
그것들은 가려움, 붉음, 통증 그리고 다른 끔찍한 증상들을 유발한다.
그 치료들은 다양하고 대부분 성공적이다.
그래서 효모 감염으로 고통받고 있거나, 단지 더 많은 것을 알고자 한다면, 이 글은 당신을 위한 것이 아니다.
만약 당신이 어떤 활동들을 한다면 항상 신선한 옷을 손에 가지고 있어야 한다.
이것은 효모 감염을 예방할 수 있는 몸의 수분을 줄이는 데 도움을 줄 수 있다.
효모 감염에 문제가 생기지 않으려면 샤워를 한 후에 가능한 한 몸을 말려야 한다.
피부 주름에 물을 가두어 두는 것은 효모 감염을 일으키는 좋은 방법이다.
만약 당신이 건조한 상태를 유지한다면, 이스트는 통제될 것이다.
스트레스는 효모 감염을 피하려면 피해야 하는 것이다.
스트레스는 면역체계에 부담을 줄 수 있는데, 이것은 낮 동안 여러분의 건강을 유지하고 감염과 싸우는 역할을 한다.
효모 감염이 잦으면 목욕 용품을 바꿔야 할 수도 있다.
향, 염료 또는 둘 다 향기를 가진 세척제 및 비누는 피해야 한다.
이러한 종류의 제품들은 질에 있는 자연 화학 물질과 pH 균형을 뒤엎고, 종종 효모 감염을 초래한다.
순하고 저칼로닉한 아이템을 사용해야 한다.
얼간이들을 사용하지 않도록 해라.
스스로 몸을 닦고 있다고 생각할 수도 있지만, 여러분의 몸은 자연스럽게 균형을 유지하는 방법을 알고 있다.
당신의 자연적인 균형을 바꾸는 것은 효모 감염을 초래할 수 있다.
순한 비누와 물로 당신의 음부를 청소하는 것은 효과가 있다.
좋은 위생습관을 실천하여 감염을 막아라.
성기를 세척하고 각 접이 사이에 세척하십시오.
그렇다면, 여러분이 정말 건조해지도록 돕기 위해, 여러분은 헤어 드라이어를 사용하는 것을 원할지도 모른다.
효모는 따뜻하고 습한 곳에서 자라기 때문에 성기 부위를 건조하게 유지하는 것이 효모 감염과의 싸움에서 취할 수 있는 가장 좋은 행동 중 하나이다.
효모는 차나무 기름과 견줄 수 없다.
티트리 오일과 달콤한 아몬드의 소량의 오일을 섞은 후 질에 직접 마사지한다.
원액 티트리 오일은 불쾌한 화상이나 자극을 일으킬 수 있으므로 바르지 마십시오.
티트리 오일과 아몬드 오일을 섞으면 질 속의 자연스러운 균형을 되찾고 감염과 싸우는 데 도움이 될 것이다.
인조 및 타이트한 피팅 의류를 착용하지 마십시오.
옷, 특히 속옷이 너무 꽉 끼면 기류를 막아 습기와 열을 가둘 수 있다.
누룩은 축축하고 따뜻한 환경에서 자라며, 기류가 낮으면 그런 환경의 발판이 된다.
예를 들어 목화처럼 헐렁하고 통기성 있는 재료로 만들어진 옷을 입어라.
꽉 끼는 바지, 특히 스키니 진을 입지 마라.
유행하는 동안, 스키니 바지는 기능적이지 않다.
옷과 몸 사이의 공간을 제한함으로써 효모 감염을 발생시키거나 악화시킬 수 있다.
가볍고 통풍이 잘 되는 바지를 선택해 충분히 편안함을 준다.
효모 감염은 흔한 질병이지만, 반드시 다시 재발할 필요는 없다.
운이 좋게도, 당신은 이 기사를 통해 효모 감염에 대해 몇 가지를 배웠다.
효모 감염에 대해 숙지하려면 위의 조언을 따르십시오.
